北医三院膝盖前交叉韧带重建手术后康复训练计划

膝盖前交叉韧带(ACL)重建手术(包括膝盖半月板缝合)现在已经比较成熟,国内很多医院都能做,而且做得都不错。但另一方面,很多医院只关注在手术方面,对于术后恢复训练并没有投入足够的重视。实际上,术后恢复的怎么样、好不好,除了要看手术的手法、技术和术后用药、饮食以外,最关键的是正确对待术后恢复训练。

关于膝盖前交叉韧带(ACL)重手术(包括膝盖半月板缝合)术后恢复,应该关注三个方面,一是肌肉力量的恢复,二是关节屈伸角度(包括主动/被动),三是行走的姿态,必须按照科学的方案进行训练,才能达到最好的康复效果。

北医三院(北京大学第三医院)绝对算是我国最好的运动医学中心,不仅代表了我国最好的运动伤害手术技术,还有一套行之有效的国内最先进的术后康复训练方案。北医三院的前交叉韧带(ACL)重建手术后训练计划甚至被很多患者称为“圣经”,帮助了很多的患者恢复正常运动能力。下面直接贴出北医三院的康复计划,希望能够帮到更多的病友。

对比:广东省中医院前交叉韧带重建手术后恢复方案

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